Bolesť päty
Bolesť päty, achillovej šľachy, členku ale aj samotného chodidla sú veľmi nepríjemné a človeku znepríjemňujú každodenný život!
Bolesť päty sa môže prejavovať
- Bolesťou pri rannom vstávaní
- Bolesťou pri dlhšom státí
- Bolesťou po dlhom sedení
- Bolesťou pri a po športe
Najčastejšie diagnózy spôsobujúce nepríjemnú bolesť päty
Plantárna fascitída:
- Ide o zápal plantárnej fascie, silného väzivového pruhu, ktorý sa tiahne od pätovej kosti k prstom.
- Príčiny: Nadmerné zaťažovanie, mikrotraumy, skrátenie Achillovej šľachy, pes planus alebo pes cavus.
- Prejavy: Bolesť v plantárnej oblasti päty, najintenzívnejšia ráno alebo po dlhšom odpočinku.
Pätová ostroha (calcar calcanei):
- Kostný výrastok na pätovej kosti, často spojený s plantárnou fascitídou.
- Vznik: Chronický ťah plantárnej fascie vedie k tvorbe kostného výrastku.
- Prejavy: Bolesť v päte, najmä pri došliapnutí.
Achillodýnia:
- Zápal Achillovej šľachy, ktorá spája lýtkový sval s pätovou kosťou.
- Príčiny: Nadmerná fyzická aktivita, nevhodná obuv, skrátenie lýtkových svalov.
- Prejavy: Bolesť v zadnej časti päty a nad ňou, zhoršujúca sa pri pohybe.
Syndróm tarzálneho tunela:
- Kompresia tibiálneho nervu v tarzálnom tuneli (oblasť za vnútorným členkom).
- Rizikové faktory: Traumatické poškodenie, opuch, anatomické abnormality.
- Prejavy: Bolesť, brnenie a necitlivosť v chodidle a prstoch.
Artritída:
- Osteoartritída alebo reumatoidná artritída môžu postihnúť kĺby chodidla a členku.
- Príčiny: Degenerácia chrupavky alebo zápalové procesy v kĺboch.
- Prejavy: Bolesť, opuch, stuhnutosť kĺbov.
Burzitída:
- Zápal burzy (mazového vačku) v oblasti päty alebo členku.
- Príčiny: Nadmerný tlak, trenie, infekcia.
- Prejavy: Bolesť, opuch, začervenanie.
Tendinopatia šliach:
- Zápal alebo poškodenie šliach v oblasti členku a chodidla (napríklad šľachy tibialis posterior).
- Príčiny: Nadmerné zaťažovanie, úrazy, degeneratívne zmeny.
- Prejavy: Bolesť, opuch, obmedzenie funkcie.
Mortonov neuróm:
- Zahustenie interdigitálneho nervu, zvyčajne medzi 3. a 4. prstom.
- Príčiny: Tlak nevhodnej obuvi, deformity chodidla.
- Prejavy: Bolesť, brnenie, pálenie v prednej časti chodidla.
"Bolesť päty je však zdravotný problém, ktorý má riešenie, stačí k tomu len správna diagnostika pohybového aparátu, správne nastavená terapia, 100% spolupráca pacienta a chuť zmeniť svoj životný štýl v práci, doma aj počas športu."
V našej klinike sa zameriavame na konzervatívnu liečbu príčiny problému, bez toho aby pacient musel absolvovať bolestivý kortikoidový obstrek alebo operáciu.
Nastavíme vám individuálny liečebný plán a naučíme vás, ako predchádzať opätovnému vzniku problému. Pri liečbe využívame inovatívne liečebné metódy a postupy, kombinujeme elektroliečbu bezbolestnými rázovými vlnami s manuálnou liečbou, cvičením a podrobnou inštruktážou pacienta.
Naše zariadenie tiež spolupracujeme s podologickými ambulanciami, lekármi, ktorý sú v danej oblasti odborníkmi.
Autorkou článku je PhDr. Karin Buday
Fyzioterapeutka so špecializáciou na metódu Ľudmily Mojžišovej. Od roku 2016 úspešne pomáha a lieči pacientov v klinike funkčnej rehabilitácie APIS Fyzioterapia, ktorej je majiteľkou a odborným zástupcom. Jej snahou je odlíšiť sa od zaužívaných stereotypov vo fyzioterapii na Slovensku a ku každému pacientovi má individuálny a empatický prístup, ten odovzdáva aj svojím kolegyniam, z ktorých sa stávajú skutočné profesionálky vo svojom odbore.